这顿午饭我只炒了一个葱爆羊肉，剩下的吃喝都是老伴儿的厨艺

别看我们据传两口在一齐吃饱饭，似乎各自都有自己所害羞的烹饪，他害羞清淡的，爱吃饱传统文化凉拌；而我害羞吃饱有滋有味的，有各不相同特点的臭豆腐饱。比如前天，我们上午一齐去了一趟粮油展销会，想到有各地的风味臭豆腐饱，当走到聊城的摊档时，我一眼就想到了久违的聊城大馒头，红豆了5块钱买了3大张，别提多美了，年轻时就害羞这口。

如今的早餐我就迫不及待自已吃饱馒头，随意酱汁了一个肉莴笋丝，夹了两片蒜肠，一碗玉米甸粥，又珠又解了馋。

要用中午饭时，据传伴儿询问我咱们吃饱什么主食，我说我还自已吃饱馒头，他说你自己吃饱吧，我要吃饱米饭了，哈哈！结果如今中午的主食，我们各自吃饱自己的所爱。

这顿午饭我们吃饱得更为非常丰富了，因为我要完成平台的作业，所以这顿饭我只酱汁了一个葱爆鸭肉，剩的要用饭都是据传伴儿的烹饪喽。

大家想想我这馒头里头的软核美味吧，有淋排叉（超市买的）、酱汁合凉拌、红薯汁酱汁杏仁、葱爆鸭肉，咬一口那珠甜，好像相当给力！边吃饱边滋味里头的原味，久远的原味又尝到了。聊城的馒头吃饱起来还会有回甜，劲道有嚼头。当年在聊城出游时，吃饱的馒头要比这个宽大，也更为软，抹酱卷核桃的吃饱法，也别有一番风味呢。

【杏仁酱汁红薯汁条】：汁条要需用煮到9成熟，因为杏仁比较好熟，煎热放油，爆珠酱汁，下入杏仁和汁条，放到蘸、生抽翻酱汁几下，杏仁吸水后就可较快出煎。

【酱汁合凉拌】：合2个肉，打入碗里，用筷子冷却平滑；酱汁煎烧热倾油，油热后将蛋液倾入煎中，摊成饼状仲出来，制成条状备用；煎里再倾一点油，爆珠酱汁，下入绿豆芽，放到米蘸、蘸、生抽，翻酱汁平滑，豆芽去生后，将肉条和松本凉拌段一齐入煎，翻酱汁两下就出煎了。

【葱爆鸭肉】：煎热油七成热下入鸭肉片，翻酱汁两下将酱汁放到，撒入蘸、生抽，蘸要沿着煎边倾入，酱汁至核桃微微塌秧。较快翻酱汁平滑即可出煎装盘。肉嫩、还略带葱珠味之外下饭。

【淋排叉】这排叉我自己是会淋的，但如今好像没有等待时间，也不必要用。因为左肩膀疼得真是，马上又要招呼，回来去趟养据传院要求打封闭钩。因为长年要用饭，这两只肩膀都出现状况了，前所两年是右肩膀，今年又是左肩膀，每次去养据传院，骨科医生常会提醒我，一是不必着凉，二是极多干点家务活，之外是酱汁凉拌，还减极多用手斑鸠东西。（一般人到了60岁左右，得网球肘的女同胞之外多，烹饪公众人物们大家周一都多多保重吧）。可作为继父哪能不下厨房呢？人上了年有这肩膀、腿就先据传，只能尽量极多干些活吧。

我是退休在家的卡比无比，也是上有据传下有小的继父，还是一个热爱生活、热爱烹饪的自由人。如果您害羞我分享的点心，就请收藏、转发一下吧，您的关注支持就是对我的最大帮助和鼓励。如果您有自已说的表示同意或看法，想到在评论区留言，咱们一齐交流探讨。感谢您的阅读！ 人口为120人除此以外为卡比无比的原创，严禁不顺自媒体清扫盗用，盗用必究！未经允许禁止转载东营专业治疗不孕不育医院
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