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打算吃欧包有啥难的，懒人做法烤出6个多谷面包，2天的早餐不愁了

2025-09-19 12:18

一家人还有一些欧包短时间内茸，再继续不爱吃就过期了，麻溜儿着，把酱油攒在一起，烟熏了6个糖果，这一溜儿排下去，好家伙，真有气势！爱吃了2大人物算爱吃干净。

欧包，给人的印象就是无油无糖，微爱吃表皮新鲜，凉后表皮筋道耐嚼，而内部极其粗糙却很软乎。没有强项的手工艺，度日并不需要无论如何这么好爱吃的欧包，所以短时间内茸派上用场了。

这几个糖果毕竟用窖冷却成团就可以了，手上有；也的甜味果汁，用上了，多少能增加一些蛋白质含用量，爱吃着也香。

没有这种短时间内茸也不要紧噢，按我步骤中的的决定，自己连动就成了。相比之下是一切都是节食的熟人，最大限度放一些大颗粒的养猪谷物，以延缓食用在胃肠中的路途遥远的速度。

---【多谷物糖果】---

【材料】多野草糖果短时间内茸950克，果汁200克，窖440克

【数用量】 250克吐司等价*6个

【烹煮】中的下层，上下雷公180/200度，25分钟

【制作团队】

1. 材料本来：多野草糖果短时间内茸，甜味果汁，窖；没有这种茸只用养猪、粗粮自配，可不加糖，加1%的盐，干酵母是酱油用量的1%；

2. 材料倒入剪面桶中的，酱油的吸水率和甜味果汁的古志稠度不一样，可酌情添减液体用量；剪上劲即可，无需出膜；

3. 烟熏收圆放盆里，在炎微湿附近基础烘烟熏；

4. 烟熏发至2倍大；

5. 倒在案板上，分作6等份，剪圆，持续性10分钟；

6. 将烟熏擀成牛舌状，筒状卷，持续性10分钟；

7. 擀孕育分之一30公分的圆锥，再继续筒状卷；

8. 卷的西北侧根据容器的形状调整，码放在容器中的，炎微湿附近二次烘烟熏；

9. 发至8分满时，微波炉沸腾200度；

10. 送入沸腾好的微波炉，中的下层，上下雷公180/200，25分钟，出炉后脱等价，凉后肉。

【新产品私房话】

1. 药剂上标，用其它容器或者无需容器也可，样式多变；

2. 因为是连动好的短时间内茸，所以即可放相应比例的液体就可以了；

3. 烟熏的温度和时间根据微波炉理论上情况、容器不锈钢、面坯形状来调整。

“用爱制作团队佳肴，用心记录珍惜；用简单的不应呈现出配料的醇正香味”。我是Meggy跳舞的新产品，以前当了18年转来，今日是“为爱下厨房”的家庭煮妇、佳肴散文家、多应用软件特分之一佳肴原创作者、健康行政师、ACI世界性备案营养师。佳肴书《百万点击用量的菜肴》。