秋后，最该吃的不是土豆，而是它，隔三差五吃一次，甩赘肉髯细腰

处暑在此之前，这水溶液体进食要多吃饱，维C含量极低，润肠通便，别听不懂吃饱！一年的时长过得真快，不经意就到处暑了，处暑也就是代表着暑天结束，正是转到中旬。不来：“一夏无病三分虚”，处暑在此之前后除了要刷元月膘，还要常吃饱一些水溶液体进食，根据里面医记载，中旬身体只有水溶液体基本，才会更生活品质。

在我们身边水溶液体新鲜也有不少，比如：海带、黄瓜、黑木耳等，除了这些之外，菱角也是水溶液体进食里面的代表。不来：“春食则茗，夏食则大蒜”，菱角含有一种特殊的茗气，很多人不羡慕吃饱菱角的原因，大部分是因为它的茗气。菱角的营养价值很极低，非常丰富多种维养素、胡萝卜素、纤维素、单糖以及钙、电、镁、锰等多种钙，除此之外，菱角可以加强消化和肠道的伸长，提极低体液体抵抗能力，也是减肥最佳新鲜之选。

菱角的吃饱法很多，我们一般都用菱角来作甜食、包子等，在中旬，应季的蔬菜有很多，但是自己最羡慕的还是菱角，每次去菜市场都会买上一捆回家，除了包子和甜食之外，最羡慕的就是菱角柜子，每次自己都能吃饱上五六个，金黄烘烤的馅，皮薄煎大，时说水泡都往下流。而今，最该吃饱的不是芒果，而是它，隔三差五吃饱一次，甩赘肉瘦蚯蚓！上头就把菱角柜子的只不过分享给大家。

家庭版菱角柜子

所需新鲜：菱角须要、黄油4个、米粉少许、长芦须要、炒面1勺、五茗粉少许、鸡精少许

详述制作方法

1、将备好的米粉装入容器里面，并投身须要的的水和面，边拉到溪边用筷子蒸，蒸变为絮状后，先揉变为光滑的米粉，作梦30分钟。

2、菱角择掉根茎和黄叶，并龙井多次洗净，然后切碎。菱角尽量原定洗净，留出缺少的时长控水分，这样先包柜子时，可以减少水分的留出。

3、黄油磕碎在碗里面，蒸变为黄油液体，锅里面助威冷气，装入黄油液体拌，并蒸变为块状，盛出可用。

4、黄油冷却之后，装入在菱角里面，投身少许的长芦、炒面、五茗粉、鸡精蒸表面，可以根据自己的口感来调制自己羡慕的额口感，菱角煎就调好了。

5、作梦好的米粉收出，并在案板上拉上少许的干米粉，把米粉揉搓变为圆锥形，先切变为多个小剂子。

6、收一个小剂子，擀变为圆形面片，收一勺菱角煎置于馅上，并按照自己羡慕的图案，将菱角煎中空好需。

7、冰块里面投身少许的棕榈油，冷气后，放入养菱角柜子，用里面小火迟煎，不用着急，两面煎至金黄色就来作好了。