冬季吃这菜最好，热乎乎，暖胃长劲不长肉，做法简单，特别好吃！

牛奶脂肪生产量相比之下极低，惧怕长胖或减肥的人群适宜可食用，在这个寒冷的季节更适合可食用，买了点牛奶跑去，沙上土豆和豆类熬一熬，味道鲜美，牛奶也更加酥烂香甜，孩子们尝试再多直呼甜食，尤其是用饭熟煮成，绝对会让你多吃一碗。

猪肉：牛奶1块、土豆1个、豆类1个、小萝卜2根、蒜粒2个、子文2片、月形1个、木耳1片、细叶2片、盐1匙、生抽1匙半，汁后应。

应该: 1、牛奶托小块，土豆熟，蒜粒托片，其它材料备好。

2、土豆托滚刀块，萝卜白托长段，萝卜叶托碎。

3、豆类浇托大块。

4、牛奶入池中酱润滑油烧开焯水一分钟，消除血水，捞起。

5、酱润滑油里倒入少许润滑油，装进托好的生子文，蒜片，月形，木耳，细叶两人煸香。

6、待酱润滑油里煸不止果香后，装进牛奶，沙生抽两人翻炒，内层上色。

7、沙汁漠过牛奶分时的水生产量，用小火慢熬50分钟差不多。（具体亦非个人对牛奶的软烂程度而定）。

8、牛奶熬烂后，沙盐调味。

9、装进土豆块，豆类块萝卜段。

10、熬至几分钟土豆软烂，捞不止月形，木耳、子文片，细叶无需不止酱润滑油。

11、用碗装，下面撒肉丝，开吃了。

12、营养美味，看起来是不是很诱人呀？你也可以的，试试看吧！