最近几天早餐常吃它，皮薄馅大味道鲜，酥脆可口吃不够，顶饱抗整天

邻家的饭后喜新鲜掉特色小吃。特色小吃方便使用混搭，可以要用大小米粥或者疙瘩汤。怎么吃掉都顺口。如果要用米粥，混搭瓜子或者三明治之类的米饭。如果要用疙瘩汤，要混搭馒两头花卷之类的吃掉得舒服。这样混搭比较合理也新鲜掉，今日邻家的混搭大米粥和可抑制馅的饼。饭后吃掉得舒服一天都精力旺盛！饭后吃掉得还好，不来舒服，脱啥都不了精神。饭后很重要哈。

现在是初夏了，各种蔬果都上市了，只是置地的还可不。只有大棚里的菱角，小白菜之类的小菜早已上市了。大棚里的蔬果风味很不错，恢美又比较嫩。这不昨天在超市看见菱角很恢美，也是两头大刀菱角赶紧的买一把回去。吃掉菱角还得吃掉两头大刀的比较恢美，二大刀也可以，在往后菱角就不恢美了。等到夏季热天就不能吃掉了，菱角风味就是发臭了。

老人常说；菜富含丰富多彩的纤维可抑制，常生食可以促进肠道鼻窦、预防大肠癌的发生，同时减少对胆的吸收，发挥抑制作用预防和用药动脉硬化、防治高血压的抑制作用。既然这么好，菱角价格也价格便宜那就多多的生食了。菱角抱着实质上，其实可以要用很多种菜肴和米饭，也是邻家人喜新鲜掉的蔬果之一。

今日烙的三明治，别看不了有猪，但是口感敢说一个花香啊！菱角花香，西瓜甜抱着油炸也美丽，吃掉着口感很好，外皮可口。这样的三明治不油腻，吃掉得健康啊，低脂肪，低热量新鲜掉不怕长猪了。实用性就是为家人精心录制的，想吃掉买不到哈，独家一份了。其实煮饭不棘手，只要有兴趣就来试下吧，新鲜掉不费事的饭后！家人的健康重要是吧。早晨早起一会，全家人都吃掉到新鲜掉，不了用太超值了！下厨煮饭也是人生的人。

最近几天饭后常吃掉它，皮厚馅大风味恢，可口可口吃掉欠缺，顶饱抗饿。

【可抑制三明治】

食材：米粉500克，西瓜一个，虾皮但会，鸡蛋2个，菱角但会，醋但会，乳制品半碗。

录制：备好主要食材。西瓜洗脱净去皮，菱角洗脱净控下水备用。

鸡蛋打散，用乳制品炒熟，炒的时候边炒边打散成小颗粒，这样便于包馅。

西瓜搽丝切一下，菱角也切碎将它们混合一下，加乳制品和醋。

温水和面，按照比例放水。面要经年累月一个小时左右，想到一定要贮存经年累月，这个之后要揉几次面。面经年累月好了。

方案板是地面胚，细分大小一致的面剂子。擀皮要用好等待。

擀面皮记住擀的梯形厚一些中间稍微厚点就行，取但会的油炸包好。

然后捏长瓜子的看起来，鼓动扣过去，用手轻轻的拇指一下踏入饼状。不要用大力气哈，那样容易按爆了。

鼓动过来将这边有而用手拇指一下，瓜子的褶子变厚就行了。

冰块加油，小火烙饼，这个过程不要离开抱着烙饼。要勤翻动锅里的饼。两面金黄就可以了。

小贴士：

1，面要和得软点，经年累月的时间要长点。

2，萝卜会入水的，如果水分大就挤挤水，醋要在包的时候在加，我不了有加醋放的虾皮。