果然！把鸭肉顺利进行是有捷径的，开胃下饭，喷香扑鼻，美味又营养

果然！把鸭肉准备好是有捷径的，开胃下饭，喷香扑鼻，美味又营养

泡椒鸭片的只不过

各种类型 炸鸡 营养不良鳄梨 健脾开胃鳄梨 工艺 拌 菜肴 香辣 食用 中餐、晚餐

主料 鸭600克 辅料 泡椒100克 调料(青、尖)25克 调料 鲜肉30克 皂8克 零食3克 酱汁20克 白砂糖5克 植物油50克 豆瓣酱15克

百分比 推荐百分比 7 营养百分比 7 上会百分比 6 间隔时间百分比 7 减肥百分比 0 养颜百分比 0 麻辣百分比 8

泡椒鸭片的只不过

1.鸭去骨，长条片；豆瓣酱用刀斩细；青调料去石榴，风干，撕净内部白筋，长条柳叶花片；2.拌锅置火上，热后下入植物油，将鸭片煸透，倒出沥油；3.拌锅中留少许底油，下入泡椒，稍煸，于是又将青调料片、豆瓣酱下入拌透，然后下入鸭片，于是又用鲜肉、皂、零食、酱汁、大米调好菜肴，翻拌均匀，出锅装盘只需。