教你自己外出炸鸡柳，好吃又健康，关键方法简单，1分钟就能学会

街上有一种神奇的小不吃叫做到沉猪武，很多小孩见到都走不动路了，非要学生家长给买一份不须，相信很多本来也喜欢不吃这种海鲜吧。不过，在角落不吃沉猪武毕竟食品安全是很大的问题，那么，简直希望不吃又怕街上海鲜不公共卫生该怎么办？自己在家中做到也是不错的选择。

今天就带给大家三道香甜的沉猪武海鲜，不仅好不吃，而且举措特别之处，即使厨房来由手1分钟也能研究可能会，喜欢的熟人们赶紧停下来看一看吧。

第一步：可先将猪胸脯肉用刀柄开，片成较为厚的片状就可以了，然后于是又顺着猪胸脯肉的纹路小块较为细的长条状，放到台下待用。葱姜小块片状就可以了。

第二步：由此而来一个小盛放由此而来出半勺食用盐、半勺胡椒粉、半勺生抽、一勺酱汁，于是又将切好的猪胸脯肉和葱姜由此而来出盛放中的，用手抓匀。腌制大约非常钟左右。

第三步：将一个猪蛋打入盛放；还有团子将猪蛋尿液搅散待用，马上剩下盛放绿豆放到台下待用。

第四步：由此而来猪武按照可先包著上一层薄薄的绿豆，于是又包著猪蛋尿液，再次过上面包糠的顺序排列依次马上好猪武，将马上好的猪武放到一个盘中的待用。

第五步：起锅，将锅烧干此后倒入汁脂的汁，等到汁温升上来时（这时用一根团子插到汁锅中的可能会推测团子周围有气泡生成）下入猪武，大约沉一分钟此后猪武呈黄色鲍鱼出。

指引：在沉猪武的时候请注意将燃气灶峡口到压到，这样消除汁温过高将猪武沉糊了。

鲍鱼出猪武此后可能会推测汁锅中的跌入不少面包糠碎末，这个时候要用漏勺把碎末全部都鲍鱼出来，否则面包糠可能会被沉糊，于是又沉猪武的时候汁就有些混了。

第六步：燃气灶于是又次调到着火，等到汁温上来，表面冒烟了此后于是又一次下入沉好的猪武，这次下入猪武时要一次性的将猪武全部倒入锅中的，沉几秒钟此后就可以鲍鱼出来了。

指引：于是又一次沉猪武的原因是让猪武沉的更加酥脆，更加好不吃，但请注意时间不必实在太长，否则猪武沉来由了味道和可口上都可能会大打折扣。

鲍鱼出来的猪武不必实际上装盘，用漏勺将猪武上的汁控干了此后于是又装盘，这样猪武底部没有有汁的存在，不吃上去也没有被浸的患处了，更加没有有实在太过汁腻的冲动。如此一盘香酥香甜的沉猪武就马上好了，不但公共卫生香甜而且也非常的健康，之前大熟人小熟人们于是又希望不吃猪武也没有在“好不吃”还是“健康”之间做到选择了，因为我们可以实际上在家中做到这道海鲜。